You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.
Varga Ramóna

Visszajelzéseimmel, egyedi nézőpontommal és megértésemmel segítelek a saját megoldásaid megtalálásának, önmagad mélyebb megis-merésének a folyamatában. Élethelyzetedet feltérképezve és céljaidat megismerve hatékony technikákkal tudlak támogatni. Élményeid megér-tésén, érzéseid átdolgozásán keresztül jobban a kezedbe veheted a sorsodat, megtalálhatod és lépéseket tehetsz afelé az életút felé, ahol a hiányok és a szenvedésnyomás helyett a növekedésre koncentrálhatsz. Két ülés között számíthatsz olyan önismereti, önfejlesztő feladatokra, melyek már 4-6 alkalom alatt is adhatnak olyan megértést, amely érezhető javulást eredményeznek a mindennapokban.

Mikrobiom teszt és tanácsadás

Mikrobiom teszt és tanácsadás

A bél-mikrobiom vizsgálata egyre nagyobb figyelmet kap az egészségügyi és mentális állapot javítása terén. A mikrobiom vizsgálat során a bélben élő mikroorganizmusok, mint a baktériumok, gombák és vírusok összetételét elemzik. Ez az információ segíthet megérteni, hogyan befolyásolják ezek a mikroorganizmusok az egészséget és a jólétet.

Pszichés és neurológiai tünetek

  • Rossz hangulat, depresszió
  • Hangulatingadozások
  • Fokozott érzékenység a stresszre
  • Szorongás, pánik
  • Kényszeresség
  • Figyelem és koncentrációs problémák, ADHD
  • Autisztikus tünetek
  • Alvászavarok
  • Fejfájás
Megrendelem
Pszichoszomatikus betegségek

Pszichoszomatikus betegségek

Gyakorta előfordul, hogy bizonyos szomatikus betegségeket, mint például a refluxot, fejfájást, gyomorgörcsöket, és ízületi fájdalmakat pszichés eredetű problémák okozzák. Ha hasonló panaszokkal küzd, orvosról orvosra jár, de mindhiába, minden eredménye negatív, akkor érdemes elgondolkodni a pszichológusi tanácsadáson, ugyanis nagy valószínűséggel lelki problémák okozzák ezeket a betegségeket.

Megrendelem
Online videó konzultáció

Online videó konzultáció

Hasonló a személyes tanácsadáshoz, azonban még a képernyő túloldalán maradunk, így ebben a formában is lehetősége van anonimnak maradni, amennyiben szeretné. Célom, hogy már a kezdeti lépéseken túlnőve, több eszközzel, mélyrehatóbban megismerjem a problémáját, és segítsek kidolgozni annak megoldását. Lehetősége van online időpontot foglalni, így előre egyeztett időben tudjuk megtartani a majdnem személyes, virtuális tanácsadást. A konzultáció telefonról és tabletről is elérhető programon keresztül történik, így nincs helyhez kötöttség, bárhol megtartható a konzultáció.

Megrendelem
Személyes tanácsadás

Személyes tanácsadás

A klasszikus, hagyományos felállás, a pszichológusi tanácsadás szemtől-szemben, élőben történik. A leghatékonyabb tanácsadási forma, hiszen közvetlenül kapja a segítséget, motivációt, hogy bármilyen helyzetből felálhasson. A személyes üléshez lehetősége van online időpontot foglalni. A találkozók nem fix, előre megszabott időtartamban történnek, annyi időt szánunk a probléma átbeszélésére, amennyi szükséges. A személyes tanácsadás célja a mélyreható változás elérése, sok esetben már néhány találkozó is elegendő a jelentős javulásához, vagy a probléma megfelelő kezeléséhez.

Megrendelem